美肤说：非洲的太阳都晒不黑的小仙女。——古力娜扎

　　去趟非洲都不黑的古力娜扎，

　　已经成为了小仙女做防晒的标杆~

　　在节目中不停的喷防晒喷雾，做防晒的必要性：一切皮肤黑暗干燥老化的问题80%都来源于晒。

　　但是你要觉得做好防晒一件事，就能像娜扎一样白的发光，那你就大错特错啦

　　除去防晒，晒后的美白工作也是不能落下的，今天就给小仙女们来个大科普，想白嫩嫩的小仙女，要认真看哦~

　　首先，每个人“晒”的情况不一样，自身肤质也不一样，所以是晒后也会有不一样的反应。

　　1、皮肤发热

　　如果持续在高温暴晒，即使涂了防晒霜，也可能难以抵挡住强紫外线的辐射。如果感受到皮肤晒到滚烫、发热，此时皮肤已经处于缺水状态了，要及时给皮肤补水降温。

　　方法：最简单有效的方法就是随身携带一瓶小喷雾，以备能及时在各个发热的部位喷上。

　　2、皮肤发痛

　　如果皮肤已经晒到发痛，出现稍稍一触碰皮肤，就会感到刺痛。最好能马上回到室内或找个阴凉的地方。

　　方法：使用温和修复产品，如芦荟胶、精华素、乳液类

　　3、皮肤变暗

　　晒到皮肤发黑，尤其是夏天户外游泳，很容易出现这种情况，不过及时的补救还是有办法防止进一步变黑的。

　　方法：24小时内使用美白面膜

　　4、皮肤蜕皮

　　如果皮肤晒至蜕皮，则是程度比较重的晒伤了。这时要判断一下蜕皮的严重程度，及时去医院就医，避免产生更多皮肤问题。如果是小面积脱皮，需要补充大量补水。

　　方法：用爽肤水浸泡纱布，敷在脱皮部位，持续的敷。

　　其次，

　　对于大多数宝宝而言，

　　晒后最关心的就是如何白回来了，

　　美白工作也是一生推。

　　晒黑后的阶段性美白工作

　　1、大量补水

　　皮肤水分充足了，才能加速自身的新陈代谢速度，所以保持肌肤的水润，十分重要。每天要做足补水工作，日常可以每天用化妆水做水膜，一周3次美白面膜，用保湿效果好的乳液锁水。

　　2、美白精华

　　在美白产品中，美白精华营养物质浓度比较高，所以它可以说是最有效的一种晒后修复美白产品。宝宝们就算不做美白面膜，也要记得做美白精华。

　　做美白工作的话，会帮助你更快变白，但也绝不是立竿见影的。如果你晒黑了，没有什么产品能帮你立马美白，所以不要太容易就相信了那些号称几天内美白的产品广告。